1: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 05:42:50.41 ID:tdenG5wj0
no title



5: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 05:48:41.25 ID:dsmAHmIR0
ザバスとかいう大谷が広告塔やってる以外は何もプラス要素がないプロテイン

6: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 05:48:55.95 ID:+AH10aWh0
1kgとか1日60g飲んでたら1ヶ月ももたんしプロテイン高いわ

13: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 05:58:05.28 ID:BPT0AIBZp
プロテイン飲むの減らして
鶏肉でタンパク質摂取したほうがコスパええわ
マジでプロテインで補おうとすると金かかりすぎる

21: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 06:09:52.15 ID:ulr+8RS3d
みんなガチの筋トレしてるわけでもないのになんでプロテインばっかガブガブ飲んどるんや？

27: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 06:12:34.44 ID:TDWgQxker
ロヂャースのプロテインまだキロ2000円やで

34: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 06:20:16.49 ID:bZrI6aTpa
食べられるなら胸肉が一番安いプロテインやな
ちゃんと量とってれば吸収速度とかそこまで気にしなくていいし

43: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 06:25:09.21 ID:w/QaSncEp
胸肉とか卵食う方がええわ
プロテインと違って食費なんて他のもの食っててもどうせ掛かるし

58: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 06:34:08.71 ID:7hDe/EW60
プロテイン飲むと屁がとんでもない臭いになるしなんか体調悪くなるわ

59: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 06:34:10.83 ID:e7Ve/4zO0
プロテイン飲んでどうすんの？
キン肉増やすんか？

69: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 06:38:20.50 ID:eiaMhUnn0
ボディウイングのプロテイン3キロ7480円で去年買ったわ
全然使ってないからまだ半分くらい残ってる

76: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 06:42:17.88 ID:VfRjAcds0
もうプロテインでキロ2000円切るとか無理なんだろうな

80: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 06:45:24.94 ID:5f64Z+lN0
ワイは鶏肉にシフトチェンジしたわ
そもそもガチで追い込んでない人らはプロテインいらんやろ

81: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 06:45:30.17 ID:g4TLbg3xp
むかし虫混入してるプロテインあったよな

104: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 06:58:59.48 ID:omGvnVRQ0
dnsのなんとかストロベリー+ビタミンはプロテイン史上一番美味かった
高いけど

114: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 07:05:23.23 ID:uu+PltpqM
安いし身体に負担少ないピープロテインに切り替えたで

118: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 07:07:16.40 ID:elVg4SJ+0
プロテイン、アルギニン、シトルリン、クレアチン

あと何飲めばええんや？

133: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 07:16:32.20 ID:dfSFcqZj0
ビーレジェより溶けやすいプロテインってあるか？
筋トレ後は休憩しながらシェイクするからどうでも良いんやけど朝飯代わりにも飲むから溶けにくいとだるいねん

137: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 07:16:57.52 ID:PHKu8Iuk0
プロテインって卵や鶏肉と比べたらやっぱり安いんか？

145: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 07:18:25.02 ID:mDshIRKV0
俺の身体はプロテインなんて糞で出来てねえぜ言いながら鳥貪り食ってるムキムキ外人動画好き

157: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 07:20:47.33 ID:bh4B9Bqpd
プロテインバーって身体にいいの？

161: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 07:22:05.14 ID:59oLQYqU0
プロテインの代わりに毎回鶏肉とかコスパ悪いでしょ

163: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 07:22:17.97 ID:D74EIe3Rr
プロテインって量測って水入れてシェイクする作業面倒くさいよな
カプセル錠みたいなのないのかよ

176: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 07:29:53.37 ID:/hjJd81S0
マイプロテインは公式のゾロ目セールで買うもんだぞ。他で買うなよ

187: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 07:34:17.17 ID:j9ek/P6c0
ノンフレーバーの5キロプロテイン半年くらいしたら魚みたいな臭いして袋も気体が発生してパンパンになるし飲んだら腹壊すようになったんだけどこれ何が起きてる？

191: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 07:35:51.12 ID:7pK07Bu30
コレステロール高いんやがソイプロテインに変えたほうがええんか？

202: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 07:40:39.11 ID:qV7LKzqW0
抹茶味のソイプロテインでおすすめ教えてくれ
牛乳か豆乳で割る

213: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 07:49:58.45 ID:X/G4tOkJ0
日本のプロテインは高過ぎる

217: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 07:53:46.47 ID:t3UtODREM
断言できるけどここにいる99%はプロテイン必要ない
3食タンパク質意識して選択してたらいらないし、補助的に摂るなら半年に一袋程度で事足りる

219: <3<3<3<3<3 2023/04/09(日) 07:55:16.67 ID:Oee9rv3f0
お前らもっとちくわを食え
ちくわのタンパク量はプロテインより上